CONSEILS ET INFOS SUR L’APNEE

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La peur de l'eau, une phobie incomprise

Vous avez une peur incontrôlable de l’eau ? Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul, c’est aussi le cas du joueur de tennis, Rafael Nadal, qui ne peut se baigner là où il n'a pas pied !

apnée profonde

Qui s'y connaît en apnée ?

Le saviez-vous : l'apnée ne consiste pas juste à retenir sa respiration dans un environnement aquatique, durant un temps correspondant à vos capacités personnelles. L'apnée a plusieurs formes méconnues que l'on va étudier ci-dessous.

Les sirènes, ça existe !

Qui n’a jamais rêver de découvrir les fonds marins, déguisée en Ariel, la petite sirène et en plus d’en faire un métier? « Tu fais quoi dans la vie toi ? Sirène, et toi ? ».

QUI SUIS-JE ?

Je m'appelle Ludovic, je vis dans le nord de la France, dans l'agglomération lilloise. Je pratique l'apnée depuis tout petit dans la baignoire, en club depuis 2015. Je suis apnéiste (CMAS niveau expert et Aida 3′) et plongeur (CMAS niveau 2). Je ne pars jamais en vacances sans emporter un masque et une paire de palmes. Mes passions : – les requins, syndrôme post-« les dents de la mer ». – le design graphique et d’objets, les illustrations, les pin-up.. – les jeux de société et de figurines. – les séries télé (Games of Thrones, Walking Dead, Mr Robot…). – la musique ; plutôt pop-rock electro saupoudré folk avec un zeste de samba.
Ludovic Lacchen

GALERIE

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